2023-02-03 重症か? 50肩! 健康管理 田舎暮らし 今回の50肩は、昨年より重症か? 今朝はどの体勢でも痛く、腕を上げる事や体から離す体勢は特に痛い。 そのため立ったり座ったりするにも、あちこち回転しながらの動作だ。 午前中は来客があり、薪ストーブの前でコーヒーを飲みながら対応した。 午後少しPCで諸々の年度末作業を・・・・・とPCの前に座るが、マウスまで延すことも少し辛いので中止し、掘り炬燵に入って右肩を温めてみた。 夕方少し痛くない体勢もあるようになった・・・・気がする。