2024-03-19 ギックリ腰と腱鞘炎 健康管理 季節の中で 今年の彼岸は気温の急変で、明日は積雪を報じている。 先日いきなりギックリ腰になり、右手は腱鞘炎。 湿布薬を処方されたので、近くのドライブスルー方式で出してもらった。 何をするにもオッカナビックリ状態で動き、ギックリ腰は寝起き時に思わぬ痛みがあるし、腱鞘炎も痛みで動きが制約される。 今日は整形外科で腱鞘炎に注射をしてもらった。 何をするにも億劫だ。