今日は昼頃からの雨を報じていた。 友人の紹介で米を届けるついでに整体行く。 10年位前にプログラムを組んでもらって、以来殆ど毎朝1時間位運動はしているが 最近膝の痛みが増しているので、数年前から時々行っている作業療法士の整体へ行く。 伸ばす部…
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