”まあまあ自適!!” な山村の暮らしを綴っています

2019-10-15から1日間の記事一覧

減塩の目標値

今日は血圧で循環器内科の定期検診に出掛けた。 血糖値は正常値の上限付近値なので、午後1時に採血があり食後2時間になるように遅い モーニングを食べて行っている。 予約の診察時間は2時なので、採血結果が出る間は新聞を読みながら待つパターンだ。 毎日起…