”まあまあ自適!!” な山村の暮らしを綴っています

健康管理

気晴らしを兼ねて

春先から通っている口腔外科へ抜糸に行った。 右奥の上の被せた 歯の根当たりが炎症していて、 係り付けの歯科から紹介されて口腔外科がある病院 に通っている。 どうも2本の歯に炎症があるらしく、先週ようやく その1本を切開して消毒し、その抜糸だった…

人間ドッグと定期検診

昨日と1昨日で人間ドッグと定期検診を受けた。 ドッグは20年位前から、同じ病院でこの時期 毎年受けている。 血圧は別の総合病院で定期検診を受けている ので、それ以外は概ね良好で詳細なデータと 結果は後日送られてくる。 当日は、オプションで「動脈…

ひざ痛読本

先日定期検診の後書店へ立ち寄り、いつの間にか 体の健康に関する棚が目に入り立ち読みした。 今の自分の思いが凝縮された様な内容で、購入し 喫茶店で一気に読み終えた。 O脚のため、10年前位から膝の痛みがあり最初 は整形外科を受診して、膝に注射もさ…

このまま頑張って続けましょう!

1昨日、2か月毎の定期検診に行った。 血圧なので2か月分の検測結果表を付けて検診を受けている。 起床時と昼寝起きに検測して記帳し、就寝前にも検診した いが晩酌するのでなかなか夜は出来ない。 食後2時間の血液も検診受けている。 結果は「良好」で、…

これ。花粉症?

昨日、午前中外で作業していたら、やたら鼻水が出たり くしゃみが出て心持ち熱があるかな?・・・・と 箱根では積雪もしているとか、非常に寒い。 昼食後、昼寝して普段どうり違和感を感じず、続きの外 作業していたら、又くしゃみと鼻水は水のようにサラッ …

歯磨きの進化

歯医者さんには、歯垢の危険を聞いてから2ヶ月毎 に歯垢取りに受診してる。 ところが、1年位前から痛くはないが、上顎の右奥 に小さな膨らみが出来ていた。 様子を見ていたが、歯科医から口腔外科を紹介され 治療に行った。 そこで説明を受けたところ、舌…