”まあまあ自適!!” な山村の暮らしを綴っています

2017-04-29から1日間の記事一覧

ひざ痛読本

先日定期検診の後書店へ立ち寄り、いつの間にか 体の健康に関する棚が目に入り立ち読みした。 今の自分の思いが凝縮された様な内容で、購入し 喫茶店で一気に読み終えた。 O脚のため、10年前位から膝の痛みがあり最初 は整形外科を受診して、膝に注射もさ…